养生切忌跟风 盘点哪类人不宜喝豆浆
时间:2012-02-28 11:51:44 浏览数:
[中关村在线家电频道原创] 豆浆已经成为很多人心目中的养生佳品了,搭配不同的配方可以美容、补气,对身体养生来说又美味又健康。豆浆的喝法也越来越多,但豆浆虽好,可不是人人都能喝的。对于有的朋友来说,可能正在服药或者身体缺少某些维生素,有的豆浆就不宜服用。对于这样的朋友来说,只好先暂时忍一忍,等身体恢复正常时再开怀大饮吧。
除了身体不适宜,平时在煮豆浆时也有许多需要注意的方面。豆浆机的出现除去了额外煮豆浆的麻烦,方便了许多人,也使得豆浆机一时成为了过节送礼的时兴产品。虽然方便,以下三类人群可是十分十分不宜喝豆浆的。
★第一类:痛风病人
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤,而且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆,但不是说绝对忌口豆浆,而是在量上需要控制,要防治痛风,控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。
★第二类:肠胃功能不好的人
从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
★第三类:手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。病人恢复期间最好饮用酸奶,可以促进消化,保护肠胃功能。
以上这三类人是十分不建议喝豆浆的,还有什么样的豆浆您在饮用时要注意与自身情况协调?不妨您接着往后看,也可以帮助您在送礼和为家人准备餐点时不出差错。
●加红糖的豆浆不宜被人体吸收
加了红糖的豆浆,不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,而加白糖就不会有这种现象。
豆浆机可谓是小家电市场中最受消费者欢迎的一款产品。今天笔者也为大家带来一款飞利浦HD2060/01豆浆机,究竟这款豆浆机有何独特之处呢?您不妨看看这款产品的具体介绍。
飞利浦HD2060/01豆浆机
飞利浦HD2060/01豆浆机这款豆浆机外观设计时尚大方,机体具有印花设计更为美观。在内部构造上电机油封套密封处和电机轴承也使用食品级润滑油,使用起来也更为健康,安心。
飞利浦这款豆浆机采用了立体研磨技术,大大减少豆渣,磨出更多豆浆易于使用。在功能方面具有干/湿豆豆浆, 五谷豆浆,营养米糊和果蔬冷饮轻松做配有精心研制的食谱,给您带来营养健康又好喝的各种豆浆和果蔬汁。
这款豆浆机的插座盖板可在清洗时防止水进入电源插座, 让使用更安心。易清洗启动专用的“易清洗”按钮,加热配合搅动,随时轻松清洗。同时这款豆浆机采用了特殊设计的过滤网令过滤效果更佳,不需搅拌一次完成过滤。确保更多豆浆,更少豆渣。自动保温, 双层隔热。加宽圆角的底部更方便清洗。
●豆浆属于寒性食物
由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
常喝豆浆对于女性的养生而言十分有利。今天笔者给大家介绍一款苏泊尔13B-W48QG豆浆机,该产品不但可以制作豆浆,还可以制作果蔬饮品、滋补粥品等多种营养饮品,目前售价为429元,有兴趣的朋友不妨了解一下。
苏泊尔13B-W48QG豆浆机
苏泊尔13B-W48QG豆浆机的外观采用了白色主体,朱红色图案搭配式设计,整体时尚美观。流线式的把手,符合人体工学特点,拿取比较方便,明提手的设计,增加本机的立体感。
该产品采用双层杯体设计,不但防烫,还具有降噪的特点。它内部采用智能精煮程序,滴滴香浓,美味更营养,本机可制作:干豆豆浆、米糊、豆沙、果蔬冷饮、热饮浓汤、滋补粥等功能齐全。
同时,这款豆浆机采用了全钢机头不染色,圆滑机头下盖,清洗更方便;无网设计,四叶立体刀头,立体研磨可制作鲜浓好豆浆;环绕立体加热,豆浆熬煮更香浓;多重安全防护 使用安心无忧。