饭后半小时用热毛巾暖胃助消化
时间：2011-03-15 18:20:50 浏览数：
老年人食欲不好，可以用暖胃的方法来调理。比如在洗澡时，可将喷头对准胸口周边，画圈式冲洗，温度依个人身体接受度，略烫即可，每冲5~6秒钟休息1分钟左右，如此重复5~6次，喷水的距离以自己感觉舒适为宜。此外，也可用热毛巾暖胃，每天饭后半小时进行，可促进消化。
崔西
（本文来源：家庭保健报）
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时间：2011-03-15 18:20:50 浏览数：
老年人食欲不好，可以用暖胃的方法来调理。比如在洗澡时，可将喷头对准胸口周边，画圈式冲洗，温度依个人身体接受度，略烫即可，每冲5~6秒钟休息1分钟左右，如此重复5~6次，喷水的距离以自己感觉舒适为宜。此外，也可用热毛巾暖胃，每天饭后半小时进行，可促进消化。
崔西
（本文来源：家庭保健报）
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