学会与身体对话 健康隐疾早知道
时间：2010-09-28 09:34:24 浏览数：
导读：难道只有体检报告或X光片才能告知你身体的健康状况吗？当然不是，其实我们的身体是会“说话”的，它时刻都在提醒我们，是否存在这样那样的健康隐患。爱美的你在给脸部敷面膜的间隙，和身体来一场“对话”吧，健康隐疾早知道，相信你会美丽健康双丰收。
当你发烧的时候，可能第一时间就做出反应--感冒了，当然，鉴于现在是非常时期，你估计首先想到的是H1N1。不管怎样，这其实都是身体在用自己的语言和你交流，提醒你有病毒正在入侵，应该采取点保护措施了。当然，这属于相当明显的一类，实际上我们的身体时时刻刻都在发出一些信号，有些虽然不起眼，却可能预示着体内已经埋下了健康隐患，如果不能及早发现和治疗，难免付出身体、精神和票子的多重代价。
本文网罗了常见的身体故障信号，除了看得见的，还有摸得着的，总之，是属于那些可以不借助任何仪器就能自己感知到的。我们不希望你看到这些故障信号就惴惴不安，觉得自己全身上下都是病。不过，适当关注自身的健康状况，了解调理的方向总有好处。现在，就跟随我们从头到脚做一次身体自检吧！
“熊猫眼”还能放电吗？
作为一名电眼美女，如果不幸和熊猫攀上亲戚，一瓶眼霜加一副防辐射眼镜或许能帮你摆脱“熊猫眼”的困扰，很多时候黑眼圈是因为长期疲劳或者对电脑时间过长所致。如果“熊猫眼”长期挥之不去，而且还伴随痛经或者月经不调，那就要考虑是不是气血运行失常的原因了。除此之外，藏在“熊猫眼”背后推波助澜的还有过敏性鼻炎，要知道就在你打喷嚏的时候，流动的不仅是鼻涕，还有眼睛下方静脉窦附近的血流，它的流动增加直接后果就是黑眼圈。所以，除了积极治疗鼻炎，建议你烟雾弥漫的环境就不要去了，免得给鼻子额外的刺激。
最羡慕安吉丽娜-茱莉的嘟嘟红唇
健康的嘴唇不用涂唇彩就能自然散发红润的光泽，这全都仰仗嘴唇上丰富的毛细血管。如果你总是嘴唇苍白，毫无血色，一时一刻也离不开唇彩的武装，那应该是毛细血管充盈不足或血红蛋白含量低所导致的，原因嘛，多半是贫血或者虚脱，想让嘴唇丰满红润起来，最好的办法还是以内养外，吃一些红枣、桂圆是不错的选择。
指尖变粗不仅仅是美观问题
如果你不是天生上粗下细，那么，一旦发现原本的纤细手指变得像鼓槌，那就要引起注意了，因为这可能和肺部以及呼吸道疾病有关。曾经有研究人员对肺结核病人进行过跟踪调查，发现在70例结核病人中，有12位病人有鼓槌指现象。除此之外，其他的一些肺部疾病，比如肺气肿、支气管扩张等，也会在发病期间出现鼓槌指。因此，当你发现手指变成了“鼓槌”，不要再为了美不美或者戒指被卡在了半中间而烦恼，赶紧到医院求医才是正经事。
牙龈出血，牙刷惹的祸？
如果你早晚刷牙时总免不了一番“血战”，不要以为是自己刷牙太用力，或者怪罪新换的牙刷刷毛还有点硬。面对现实吧，健康的牙齿是不会出血的，这很可能是牙结石在捣乱，可以考虑去洗洗牙，把那些讨厌的“小石头”驱逐出境。如果还没有效果，则有可能是糖尿病的症状，安全起见，不妨去医院查查血糖。
口香糖一刻也不敢离身
我们要感谢牙医的不懈努力，冷光、贴片、烤瓷……反正层出不穷的小玩意儿让牙齿看起来很美不再是水中月镜中花，只要你有足够的MONEY。可是洁白和整齐就足够了吗？NO，吐气如兰才是王道。呼出奇怪的气味会让老板和客户对你的好感大大减分。腐臭的气味可能是急性坏死性牙周炎的迹象，如果不及时治疗，会伤及下巴的骨骼。若是接连拜访牙医却丝毫不见成效，那么就建议你去消化科看看，因为难闻的口气也可能是胃或肝出现了问题。
“亲爱的，你最近脸色不好啊！”
这恐怕是女人最怕听到的寒暄语了。这个时候，你要考虑的不仅仅是更换一款粉底，最好也关注下自己的小心肝儿。如果脸色潮红，可能与心脏病或者高血压有关；如果面带黄色，而且时常感到身体疲惫，很可能是黄疸型肝炎在作祟，需要尽快去医院检查。
当鼻血像“好朋友”一样定期出现
还记得韩剧里面年轻的女主角，频繁流鼻血最后确诊为鼻咽癌或白血病的桥段吧，虽然有点老套，但这其中的关联还是存在的。如果不是那么频繁，而是像“好朋友”造访那样，每月定期出现，那么就要当心子宫内膜异位症了。最好还是咨询一下你的妇科医生吧！
我需要扔掉高跟鞋吗？
不要再把高跟鞋当做脚麻、脚痛的罪魁祸首，有时候可能是循环系统和神经系统在背后“捣乱”。因为神经的损伤通常都是从神经末梢开始的，而如果循环系统有问题，那么，脚部最轻微的刮伤或是溃疡都非常容易感染，从而引发脚部的麻木和刺痛。与其一味地怪罪高跟鞋，不如每天多花点时间仔细检查双脚，看看是否有擦伤。另外，建议去做个糖尿病检查，因为循环系统及神经的问题都是糖尿病的征兆。
不敢打磨的脆弱指甲
玉手纤纤柔嫩，涂上最潮的猩红色指甲油，party上你就是那最引人注目的一个。不过，千万不要忽视被艳丽甲油覆盖的指甲，小东西藏着大秘密。如果指甲上有黑色条纹，而且你确定并非不小心压到了手指头，那么最好去医院排查一下，是否为黑色素瘤的征兆。如果指甲中央凹陷边缘翘起，不仅不光滑而且比较薄，美甲时都不敢随意打磨，多半是缺铁性贫血导致的，早上吃鸡蛋时不要再扔掉蛋黄了，那可是补铁的好帮手。如果没有高血压或者高胆固醇的困扰，动物肝脏也是不错的选择。
（本文来源：时尚网）
