微波速食：八爪鱼粉葛汤
时间：2009-09-16 11:37:14 浏览数：
需要原料：
粉葛500克，
八爪鱼50克，
猪腿肉400克，
蜜枣四只，
果皮1/6个。 精盐少许。
制作方法：
①粉葛去皮洗净，切件。
②果皮浸软，刮去瓤洗净；蜜枣洗净。
③八爪鱼用清水浸30分钟，洗净。
④猪腿肉放入滚水中，高火3分钟，取起洗净。
⑤把适量清水高火6分钟至滚，放下粉葛、八爪鱼、猪腿肉、蜜枣、果皮，中火30分钟，下盐调味即可。
■——来源: 微波速食 （本网编辑：栖凤亭） ■
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