喝下午茶也能减肥你信吗

时间：2012-12-21 17:43:43     浏览数：

          如今，喝下午茶已悄然成为写字楼里忙碌的人们一天中最好的休闲方式。在下午3点至5点之间，疲倦的人们一般比较多的是选用一些点心和饮料，来补充人体所需要的能量，同时放松身体，放松心情，享受闲适时光。下午茶可以帮助人们减少疲劳，保持精力直到黄昏。据说，下午茶也是“少食多餐”减肥策略之一呢。

        其次，下午茶能保持女士优美曲线，一份营养调差结果显示；长期享用下午茶的女人更苗条，更健康，因为她们养成了少吃多餐的饮食习惯。此外，下午茶还能增强记忆力，有喝下午茶习惯的人在记忆力上，比其他不喝下午茶的人的平均分值高出15%-20&。

       下午茶通常饮的是红茶。红茶品性温和，香味醇厚，有利于强健骨骼；喝红茶可以以防流感，心肌梗赛，脑中风及皮肤病等‘红茶富含微量元素钾，冲泡后，可增加心脏血液循环，并且能够减少钙在体内的消耗。此外，红茶中所含有的鞣酸，具有较强的抗衰老功能。

        红茶不愧是下午茶的首选，我觉得红茶之外的其他茶叶也很不错，同样能起到养生保健之功效。比方普洱茶有暖胃助消化的功效；菊花有去火的功效。

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这款茶具有：降脂，防治动脉硬化，防治冠心病，降压抗衰老抗癌，降糖，抑菌消炎，减轻烟毒，减轻重金属毒，抗辐射，兴奋中枢神经，利尿，明目，助消化抗毒，杀菌，预防便秘，解酒等保健功效。

这款茶是用；野柿树嫩芽、野菊花为原料制成，蕴含天然特效降压稳压成份。特别优势在于清毒解毒，可净化血液、清除久服西药产生的药物毒素。

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