你每天都吃西瓜了吗？

时间：2012-06-14 11:30:14     浏览数：

         {多赢商城}  在这炎热的夏天里，吃西瓜是解渴的不错选择，可能有些朋友天天都吃西瓜，而且一吃就吃很多，这样好吗？下面小编提醒您，西瓜从几个方面讲都是有很多好处，但有些人西瓜吃多了也是有副作用的。
                                 

       西瓜的药用价值：食用西瓜有利于开胃口，助消化，利泌尿，促代谢，去暑疾，滋身体。西瓜性甘凉而不寒，老幼皆宜，孕妇和一些病人也可以食用。西瓜还具有一定的药理作用，在《本草纲目》上有这样的记载：“消烦解渴，解暑热，疗喉痹，宽中下气，利小水、治血痢，解血毒。”近代医药学认为：西瓜瓤汁含有蛋白酶，可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质；配糖体具有降血压作用。

      
         西瓜全身都是宝：不但瓜瓤是防暑降温的最佳果品，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著，西瓜皮又称为西瓜翠衣，性味甘寒，能解暑清热，止烦渴，化湿利尿，在气候干燥季节中，对咽喉肿痛、口舌生疮以及糖尿病有一定辅助疗效。此外，西瓜子也颇具药用价值，有清肺润肠、和中止渴等作用。

     
          吃西瓜有讲究：中医认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。

     
         西瓜的治病功能：西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿；有适量的钾盐能消除肾脏的炎症；其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养；瓜中的配糖体则有降低血压的作用。
      
        西瓜是最有营养最纯净最安全的饮料：祖国医学认为，西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热，汗多口渴之人食用。 

      
        哪些人不能多吃：西瓜虽好，但有些病人却不能多吃。

        1、糖尿病患者吃多了会加重病情；

        2、体虚胃寒者吃多了会出现腹胀、腹泻和食欲下降症状；

        3、充血性心力衰竭者和慢性肾病病人，食之过多后由于水分急剧增加，会加重心脏和肾脏的负担；

         4、口腔溃疡者食之过多，会因西瓜性寒而加重溃疡程度。

     
         哪些情况不能吃：

         1、夏天感冒发烧的患者常常借助于进食西瓜来补水、退烧，但是因为西瓜属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。

         2、如将西瓜放于冰箱冰柜中，糖尿病、体虚胃寒者、充血性心力衰竭者和慢性肾病病人、口腔溃疡病患者都不宜食用。

         3、夏至之前和立秋之后体弱者亦不宜食用。