肌肤泛黄、暗沉、没有生气，这些都是肌肤缺氧的后果，我们的肌肤在30岁时，含氧量就会减少25%，50岁时，更要锐减50%以上。要知道，空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%，想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能，除了多吃补氧的食物外，我们还能通过护肤品中，让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。

　　如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生，那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。

 

　　肌肤缺氧的表现：

　　缺氧的影响是全面性的，从精神、肌肤到免疫力都会被击溃，当以下的征兆出现时，就是提醒你，含氧量不足罗！

　　血液循环不良，会造成皮肤氧气不足，一开始是皮肤黯淡无光，再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。

　　哈欠连连，经常困意十足，这就是肺部在提醒你，含氧量没有达标！

　　脑部的耗氧量占总耗氧量的23%，如果你经常有“放空”的感觉，注意力不集中，这也是变老的前奏！

 

　　给肌肤补氧，请这样做！

　　精油是补氧高手

　　也许你还不知道，想为皮肤补氧，直接用精油按摩就行！洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用，只要和基础油调和在一起，不仅可以用来按摩，还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱，直接将精油加入喷雾中，然后轻轻按压至完全吸收，不仅能抚平角质层的毛糙，精油小分子更能渗透进皮肤深层，氧含量能瞬时提高。

 

　　精油按摩 快速摆脱暗沉

　　通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅，加速废物排出，也是摆脱暗沉，让细胞复活的最快方法。

　　Step1：将精油涂于脸部，用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴；

　　Step2：从脸部内侧开始，用手掌由内而外、从左至右，慢慢按摩，提升皮肤紧实度；

　　Step3：双手轻轻滑过脸颊、眼圈，全脸打圈按摩，增加脸部的血液循环，然后再温热手掌，盖住脸部，轻轻按压；

　　Step4：最后按摩双耳耳垂20次，然后在轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。